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c'è un momento, in ottobre, in cui guardi fuori dalla finestra e non riesci a stabilire se è ancora pomeriggio o è già sera. La luce ha smesso di essere sicura. Le foglie non cadono tutte insieme - lo fanno a turno, ciascuna con la propria decusuibe cine se ognuna stesse scegliendo il momento giusto per lasciare andare. Ottobre è il mese della soglia.

er anni ho pensato che dimenticare i sogni fosse normale. Mi svegliavo con un'immagine, una sensazione, a volte una frase intera — e nel tempo che ci vuole per fare il caffè, era già svanita. Poi ho iniziato a scrivere. Non per interpretare. Non per cercare significati nascosti. Ma per conservare tracce — come si fa con le fotografie. I sogni non servono a spiegare la vita. Servono a ricordarci che l'abbiamo attraversata.

La lupa attraversa la cultura mediterranea come archetipo femminile irriducibile: selvaggia, nutrice, temuta. In questo episodio bonus di Lezioni di poesia, un filo conduttore dal mito romano alle drammaturgie contemporanee sul femminile non addomesticato — e una domanda aperta su cosa abbiamo imparato a tenere silenziosa.

C'è una domanda che sale di notte e non sa a chi andare. E se disobbedissi? Il settimo episodio di Lezioni di poesia, con Emily Dickinson, Walt Whitman e Minority dei Green Day.

Settembre non è un ritorno. È una frontiera. Il Sognoroscopo di settembre 2026 è una mappa di soglie per tutti i 12 segni, con la voce di Nina Simone come bussola.

C'è un momento in cui smettiamo di giocare. Nessuno ci convoca per comunicarcelo. Il sesto episodio di Lezioni di poesia, con Gianni Rodari, Fernando Pessoa e Where Do the Children Play? di Cat Stevens.

Montale lo chiama incontrato — non cercato, non sconfitto. Il quinto episodio di Lezioni di poesia esplora le forme del dolore attraverso Montale, Leopardi, Dickinson e Szymborska, con The Sound of Silence dei Disturbed.

A dodici anni ricevetti una poesia e risi. Molti anni dopo ho capito perché non riuscivo ad accoglierla. Quarto episodio di Lezioni di poesia — con Montale, Pessoa, Pavese, Mary Oliver e Fistful of Love di Antony and the Johnsons.

Accarezzare il silenzio invece di combatterlo. Chandra Livia Candiani e la poesia come casa per le assenze che il mondo non sa nominare. Terzo episodio di Lezioni di poesia, con Bright Horses di Nick Cave.

Un blog di sogni ad occhi aperti, poesia, playlist e emozioni. Non una piattaforma, non un metodo — un posto dove si sogna, tutt'al più si divulga.

Piantare ulivi a settant’anni senza la certezza di vederli crescere. La gioia in Nazim Hikmet non è evasione: è il gesto ostinato di chi continua a stare dalla parte della vita. Secondo episodio del podcast Lezioni di poesia, con una playlist collegata e il brano Costruire di Niccolò Fabi.

Scopri il sognoroscopo di agosto: interpretazioni oniriche e messaggi dai sogni per ogni segno zodiacale, tra simboli, elementi e intuizioni da portare nella vita quotidiana. Un oroscopo dei sogni per leggere il mese con immaginazione e chiarezza.

Un sonetto scritto il 17 gennaio 2023. Una voce che sa ridere della tristezza, nominare la morte e rimetterla al suo posto. Nel primo episodio del podcast Lezioni di poesia ascoltiamo Valerio Sampieri: poeta romanesco, ricercatore, custode di una lingua che trasformava il quotidiano in materia poetica. Con una playlist collegata per continuare il viaggio.

Una scena di Massimo Troisi diventa il punto di partenza per esplorare il massimalismo emotivo come fenomeno energetico prima ancora che psicologico. Quando ogni esperienza viene vissuta fino al nucleo, il vero problema non è accumulare risorse ma impedirne la dispersione. Una riflessione su energia emotiva, intensità, usura e sulla necessità di costruire un'estrema semplicità esterna per rendere possibile la complessità interiore.

L’innesco è scattato al buio, sotto il cielo di Camaiore, ascoltando Nick Cave. Da quell'urto emotivo è nata l'urgenza di scegliere una canzone al giorno per raccontare il mio quarantatreesimo anno di vita. Non un banale accumulo di brani su Spotify, ma un vero e proprio diario sonoro per cristallizzare tracce di presenza, incassare gli attriti e raccogliere versioni di me stessa, un giorno alla volta.

Ci sono persone che passano la vita a smussare gli angoli, offrendo sempre una traduzione semplificata di sé per non ferire gli altri. Nel mio percorso ho amato la comunicazione non violenta, ma ho capito che a volte l'empatia diventa pura gestione del rischio. Arriva però il giorno in cui si smette di tradursi. Perché rendersi accessibili non significa rendersi consumabili, e non si può passare la vita a costruire ponti per chi non vuole attraversarli.

Ci sono cambiamenti che arrivano in sordina, senza comunicati stampa. Succede semplicemente che un giorno chiudi lo sportello della tua disponibilità infinita. Smetti di fare da traduttrice simultanea per chi non legge il manuale d'istruzioni e scopri che il disordine, a volte, è solo una stanza finalmente arredata per chi ci vive.

La metallurgia emotiva descrive una trasformazione interiore non lineare, in cui disincanto, attrito e desiderio vengono fusi in una nuova consistenza emotiva. Non produce guarigione ma una lega più compatta e meno malleabile. Evocata anche dalle atmosfere di Seemann dei Rammstein, rappresenta una deriva consapevole, priva di consolazione, dove la distanza è già avvenuta.

Scopri il Lessico dell’Invisibile: un dizionario poetico che esplora il significato dei sogni, dei simboli e dei gesti inutili. Una rubrica per chi ama sognare ad occhi aperti.

La vanità è spesso fraintesa. Viene associata alla superficialità, al desiderio di apparire. Ma se la guardiamo da un’altra prospettiva,...